花粉症と対策の為のサプリメント

毎年のようにやってくる花粉症、本当に憂鬱になります。その為、私は色々と対策を考えのですが、ある時期にサプリメントを飲むという結論に達したのです。
サプリメントであれば、わざわざ病院などにかからなくてもいいですし、これを飲む事によって毎日付けなければならないマスクなども、使用頻度が減るのではないかと思い早速始めてみたのです。
結論から言います。全く効果がありませんでした。あらゆるサプリメントを試してみましたが、どれもこれも何ひとつ効果が無かったのです。世間で効果が認知されているサプリメントも、その効果が人によりけりなのだと言う事が再認識出来ました。
さらに、サプリメント(種類にもよりますが)は概ね高価である場合が多いと言えます。一ヶ月、二ヶ月単位の物が多いのですが、一ヶ月で2,000円から3,000円程度、二ヶ月で4,000円から6,000円程度と、「花粉症の為に飲み続けるサプリメント」としては、決してリーズナブルとは言えない物が多いのです。中には一ヶ月の内容でで5,000円以上の商品もあります。
これらのおいそれとは手が出ない物も、自分の小遣いをはたいて購入しましたが、結果は散々なものでした。正直なところ、そのお金で病院に通った方が改善するのではないかと思ったくらいです。
ちなみに、服用方法も完璧に遵守したつもりです。一つのサプリメントを購入し、それが私の効果が無ければ次のサプリメント・・・といった形で購入を繰り返していました。服用前には、必ず取り扱い説明書を読んでいます。
にも関わらず、一切の効果が認められなかったのは、やはり私自身に対してサプリメントという物そのものが意味がないんだと確信したのです。よって、私はその年でサプリメントを休止する事となりました。
その後も、まだサプリメントに対して一握の希望が残っていたのか、薬局に行く度にサプリメントに目が行き、時々購入していました。一度出費したものに対し、なかなか諦めがつかなかったのだと思います。
次の年には何とかサプリメントから完全に脱却し、自分なりの花粉症対策に努めてある程度の効果をあげました。今では、その「自分なり」の対策の方にお金を費やすべきであったと、しみじみ感じています。
それと同時に、サプリメントはどうしてもその効果に個人差があると理解出来たのも、本当に良い勉強になったと思っています。ただ、あくまで個人的ではありますが、 今後サプリメントにお世話になる事は無いと確信しています。

花粉症の症状が改善されてきました

 妊娠中に花粉症の症状に悩まされるようになりました。その時には、薬を飲むわけにはいかないので我慢するようにといわれたのでした。しかし、この花粉症の症状は、薬なしで我慢するのはとてもつらいことでした。しかし、花粉症のシーズンが過ぎてしまったら、嘘のように症状がおさまり、無事に出産をおこなうことができたのでした。でも、出産後、花粉症の時期になったら、やはり同じような症状となったのでした。その時には、病院に行って薬をもらったのでした。こういった薬は、効き目があるのだと実感しました。薬が切れるとなんとなくわかるのでした。そして、薬に頼っている自分に気づいたのでした。
 ある年のことでした。甜茶が花粉症に効くときいて、甜茶のサプリメントを飲んでみました。すると、不思議に花粉症の症状は軽くなったのでした。そして、甜茶が効くという話は間違いではないと思ったのでした。そのため、約3年くらいは、甜茶のサプリメントを飲み続けたのでした。そして、甜茶のサプリメントを飲まずに過ごしてみたところ、 けっこう、花粉症のことを気にせずに過ごせたのでした。 乳酸菌サプリなんかも花粉症に効果があると聞いたことがありますので近いうちに試してみようと考えています。 この時には、体質が変わってきたのかなあと思ったのでした。
 しかし、油断していると、シーズンの間に1週間位は、花粉症のような症状に悩むことがありました。あまりひどくはないのですが、かぜ薬などを飲んでやり過ごしていました。そんな時、美容と健康によいと思い、酢のドリンクを飲み始めたのでした。決して、花粉症のためではありません。ただ、美容と健康のことを考えて飲み始めたのでした。ところが、これを飲み始めて半年くらいたった頃に、花粉症の症状がほとんど出ないことに気づいたのでした。そして、今度こそ、体質改善ができたのだと思ったのでした。
 酢というものは、よほど体にいいのか、花粉症どころか、風邪もひかなくなってしまいました。ひとことで言うと、からだがじょうぶになったということだと思います。そして、酢のドリンクを飲むという習慣は今も続けています。おかげで、薬いらずで過ごしています。ただ、酢のドリンクはいろいろあります。飽きないように、いろいろな味のものを楽しく飲んでいます。
 もう病院で花粉症の薬をもらってくるようなこともなくなりました。甜茶のサプリメントよりも、酢のドリンクのほうがよく効くというのが正直な気持ちです。鼻水や鼻づまりで悩まされるようなことはもうないと思っています。酢のドリンクは、ずっと続けたいです。

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